Kenapa Habis Main Bulu Tangkis Tangan Sakit? Segera Atasi agar Tak Cidera
Ilustrasi orang yang merasakan nyeri usai bermain bulu tangkis (Dok. Ist) JawaUpdate.com - Bulu tangkis memang seru, apalagi kalau Kamu bermain dengan intens atau sambil mengejar skor. Tapi banyak orang sering mengeluhkan tangan terasa sakit setelah tanding. Lantas, kenapa habis main bulu tangkis tangan sakit? Rasa sakit ini umumnya muncul karena otot, tendon, atau persendian di tangan bekerja terlalu keras akibat gerakan berulang saat memukul raket. Kondisi ini bisa menyebabkan ketegangan ot…
November 15, 2025