Cara Menurunkan Gula Darah Tinggi: Tips Efektif yang Terbukti Ampuh
Ilustrasi orang yang sedang cek gula darah (Dok. Ist) JawaUpdate.com - Gula darah tinggi adalah kondisi ketika kadar glukosa dalam tubuh meningkat melebihi batas normal. Masalah ini bisa terjadi karena tubuh tidak mampu menghasilkan insulin yang cukup. Lantas, bagaimana cara menurunkan gula darah? Pada banyak kasus, kondisi tersebut berkaitan dengan diabetes, obesitas, kurang aktivitas fisik, serta kebiasaan mengonsumsi makanan tinggi gula, karbohidrat, dan lemak jenuh. Selain itu, faktor se…
November 16, 2025
